<delect id="vfxzj"><menuitem id="vfxzj"><ruby id="vfxzj"></ruby></menuitem></delect><meter id="vfxzj"></meter>
<form id="vfxzj"></form><dfn id="vfxzj"></dfn>

      <sub id="vfxzj"></sub>

        <nobr id="vfxzj"><listing id="vfxzj"><del id="vfxzj"></del></listing></nobr><dfn id="vfxzj"></dfn>

          <delect id="vfxzj"></delect>

          <delect id="vfxzj"></delect>

              <ins id="vfxzj"></ins>
                        <em id="vfxzj"><progress id="vfxzj"></progress></em>
                        <big id="vfxzj"></big>
                        <b id="vfxzj"></b>

                          <ins id="vfxzj"><meter id="vfxzj"><video id="vfxzj"></video></meter></ins>

                          微波爐食譜-菜卷

                          微波爐食譜-菜卷

                          0
                          分享到:
                          查看原文/ 2018年05月22日/ 3051人看過

                          微波爐食譜-菜卷的做法步驟

                          • 主料:

                          • 輔料:

                          • 200ml
                          • 3g
                          • 1g

                          1.準備好所有材料;高湯中加入鹽和胡椒粉攪拌均勻備用

                          2.金針菇洗凈后,切去根部,成為約6-7cm長一段,胡蘿卜去皮切成約6-7cm長的絲;青彩椒去蒂切成約6-7cm長的絲

                          3.大白菜葉子洗凈后,用開水焯30s變軟

                          4.把焯過的大白菜葉子攤平在案板上,切去比較硬的白菜梗,葉子內側朝上,在菜梗的一端分別擺上適量的金針菇段、胡蘿卜絲和青彩椒絲

                          5.慢慢卷起來,裹緊折好

                          6.把裹好的菜卷擺到微波適用盤中,淋上高湯,加蓋留孔,放入微波爐內,以微波高火加熱7min,程序結束后取出,即可食用

                          • 服務支持:
                          • 在線溝通>>(9:00-19:00)
                          • 旺旺:budongwu1984
                          • 客服郵箱:help@sbar.com.cn
                          • 浙ICP備09080317號-3
                          爆乳肉感大码AV 无码,男人靠女人靠到爽视频,爽到让人喷水的与子乱小说,亚洲欧洲日产国码无码动漫